-
effect071 completed the step “Dołącz do dowolnego szkolenia” of the specjalne wyzwanie Rozwijaj się! 3 miesięcy temu
156
Coins
4
Gems
Poziom:
Poziom 1
-
effect071 completed the step “Dołącz do dowolnego szkolenia” of the specjalne wyzwanie Ukończ szkolenie 3 miesięcy temu
156
Coins
4
Gems
Poziom:
Poziom 1
-
bigmichel completed the step “Dołącz do dowolnego szkolenia” of the specjalne wyzwanie Rozwijaj się! 3 miesięcy temu
100
Coins
0
Gems
Poziom:
Poziom 0
-
kagli completed the step “Dołącz do dowolnego szkolenia” of the specjalne wyzwanie Rozwijaj się! 3 miesięcy temu
100
Coins
0
Gems
Poziom:
Poziom 1
-
kagli completed the step “Dołącz do dowolnego szkolenia” of the specjalne wyzwanie Ukończ szkolenie 3 miesięcy temu
100
Coins
0
Gems
Poziom:
Poziom 1
-
Odpowiedź do W drodze do zmiany
189
Coins
15
Gems
Poziom:
Poziom 1
Super! Daj znać jak się ćwiczyło 😀
-
Odpowiedź do W drodze do zmiany
418
Coins
56
Gems
Poziom:
Poziom 1
Aż ściągnęłam sobie jakieś ćwiczenia, by spróbować z Pilatesem 😄 🙃
-
Odpowiedź do W drodze do zmiany
189
Coins
15
Gems
Poziom:
Poziom 1
Ja akurat obecnie pracy nie szukam, ale pozwolę sobie napisać, że mi na gorsze dni pomagają treningi. Jak mam siłę, to wychodzę pobiegać, a jak sił brak to ćwiczę w domu – polecam pilates, wzmacnia mięśnie i wycisza umysł (przynajmniej mój :D). Do tego zauważyłam, że dzięki treningom udało mi się wypracować dobre nawyki, co się przełożyło…
-
Odpowiedź do W drodze do zmiany
299
Coins
122
Gems
Poziom:
Poziom 4
Zdecydowanie się zgadzam! W ogóle zadbanie o spokój psychiczny, energię, motywację jest mega ważne. Ostatnie miesiące (albo i lata?) bardzo dużo pracuję, co przyczynia się do bardzo wzmożonego stresu. Ostatnio wpadłem na pomysł, by zmienić trochę otoczenie – wyjść spoza IT i poznać ludzi, którzy zajmują się czymś zupełnie odmiennym. Fajne…
MoPiesiewicz -
418
Coins
56
Gems
Poziom:
Poziom 1
Ja jeszcze nie mam stałej pracy 🙃
I myślę sobie, że niezwykle ważne jest zadbanie o swoje zdrowie psychiczne po drodze, wzajemne motywowanie się, obecność gdy są gorsze dni – bo mają prawo być i takie.
Nie, to nie jest miejsce typu wylej żale. To jest propozycja wątku pt. co Cię motywuje? Co Ci pozwala odpocząć? Jak planujesz swoje szukanie…
- Załaduj więcej
